Skupinové lekce
Body Academy
Užij si energii týmového tréninku, překonej svoje hranice a bav se pohybem. V Body Academy najdeš lekce od intenzivního spalování přes silové tréninky až po zpevnění těla i zdravá záda. Ať už s cvičením začínáš, nebo makáš naplno, naši lektoři tě dostanou do tempa.
- H.E.A.T.
- Spinning
- Speeding
- Double circuit
- Joga
- Pilates
- SM system
- Slim Body
- Kruhový trénink
- H.E.A.T. + Balance & Core
- H.E.A.T. + FZ
- Be Stronger
- Core +HSS
- Kruhový trénink FZ
Skupinové lekce se konají v centru Body Academy na adrese – Slavíkova 1323, Ostrava
